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Assombrissement de la peau pendant la grossesse (mélasma ou chloasma)

Assombrissement de la peau pendant la grossesse (mélasma ou chloasma)

Est-il normal d'avoir un mélasma pendant la grossesse?

Oui, il est courant de développer des taches tachetées de peau plus foncée lorsque vous êtes enceinte, une maladie appelée mélasma ou chloasma. Le mélasma est également parfois appelé masque de grossesse car les taches apparaissent généralement autour de la lèvre supérieure, du nez, des pommettes et du front sous la forme d'un masque.

Vous pouvez également développer des taches sombres sur vos joues, le long de votre mâchoire, ou sur vos avant-bras et d'autres parties de votre corps exposées au soleil. De plus, une peau déjà plus pigmentée - comme vos mamelons, vos taches de rousseur, vos cicatrices et la peau de vos organes génitaux - peut devenir encore plus sombre pendant la grossesse. Cela a également tendance à se produire dans les zones où les frottements sont fréquents, comme les aisselles et l'intérieur des cuisses.

Qu'est-ce qui cause le mélasma?

Le mélasma peut être déclenché par des changements hormonaux pendant la grossesse, qui stimulent une augmentation temporaire de la quantité de mélanine produite par votre corps. La mélanine est la substance naturelle qui donne de la couleur aux cheveux, à la peau et aux yeux.

L'exposition au soleil joue également un rôle. Les femmes au teint plus foncé sont plus susceptibles d'avoir un mélasma que les femmes à la peau plus claire.

Vous êtes également plus susceptible de développer un mélasma s'il s'exécute dans votre famille.

Ma linea nigra est-elle liée au mélasma?

La même production accrue de mélanine qui provoque les taches de mélasma sur le visage provoque également la linea nigra, ou ligne sombre que vous remarquerez peut-être dans votre ventre.

Avant la grossesse, la linea alba (ligne blanche) allait de votre nombril à votre os pubien, bien que vous ne l'ayez probablement pas remarqué car elle était de la même couleur que le reste de votre peau.

Pendant la grossesse, la pigmentation due à l'augmentation de la production de mélanine transforme la linea alba en linea nigra (ligne noire). La linea nigra reviendra probablement à sa couleur d'avant la grossesse plusieurs mois après la naissance de votre bébé.

Comment puis-je éviter que le mélasma ne s'aggrave pendant la grossesse?

Tous les changements de pigmentation de la peau dus au mélasma disparaissent généralement d'eux-mêmes après l'accouchement, mais vous pouvez faire certaines choses pour minimiser en toute sécurité les taches foncées sur votre peau pendant la grossesse:

  • Utilisez une protection solaire. Ceci est crucial car l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil déclenche le mélasma et intensifie les changements de pigment. Utilisez un écran solaire à large spectre (une formule qui protège contre les rayons UVA et UVB) avec un SPF 30 ou plustous les jours, même lorsqu'il ne fait pas beau, et réappliquez souvent pendant la journée si vous êtes à l'extérieur.

    Même si vous n'avez pas l'intention de quitter la maison ou de passer beaucoup de temps à l'extérieur, c'est une bonne idée d'appliquer une protection solaire dans le cadre de votre routine matinale. L'American Academy of Dermatology avertit que votre peau est exposée à une quantité importante de lumière UV chaque fois que vous marchez dans la rue, roulez en voiture ou même vous asseyez à l'intérieur près d'une fenêtre.

    Lorsque vous êtes à l'extérieur, portez un chapeau à larges bords ainsi qu'une chemise à manches longues si vous avez des changements de pigmentation sur vos bras. Limitez le temps que vous passez au soleil, en particulier entre 10 h et 14 h. Et évitez définitivement les salons de bronzage.

  • Ne cire pas. L'utilisation de cire pour enlever les poils peut provoquer une inflammation de la peau qui aggrave le mélasma, en particulier dans les zones de votre corps affectées par les changements de pigmentation.
  • Utilisez des produits de soins de la peau hypoallergéniques. Les nettoyants et les crèmes pour le visage qui irritent votre peau peuvent aggraver le mélasma.
  • Appliquez un correcteur. Si les taches sombres vous dérangent, couvrez-les en utilisant du maquillage avec des sous-tons blancs et jaunes pour le moment. N'utilisez pas de produits de blanchiment de la peau pendant la grossesse.

Aurai-je encore du mélasma après ma grossesse?

Le mélasma s'estompe généralement sans traitement après la naissance de votre bébé. Les taches sombres s'estomperont probablement dans l'année suivant l'accouchement et votre peau devrait retrouver sa teinte normale, même si parfois les changements ne disparaissent jamais complètement.

Pour certaines femmes, les contraceptifs contenant des œstrogènes (comme la pilule, le patch et l'anneau vaginal) peuvent également contribuer au mélasma. Si les changements cutanés sont gênants, envisagez une autre option de contraception.

Si votre peau est encore tachetée quelques mois après l'accouchement et que cela vous dérange, parlez à votre professionnel de la santé ou à un dermatologue des options de traitement pour le mélasma. Elle peut suggérer d'utiliser une crème décolorante contenant de l'hydroquinone (et éventuellement un écran solaire), un médicament topique contenant de la trétinoïne (Retin-A) ou un peeling chimique tel que l'acide glycolique.

Si vous allaitez ou prévoyez de tomber enceinte bientôt, informez-en votre prestataire de soins et vérifiez avec elle avant d'utiliser des traitements en vente libre.

Ne vous attendez pas à des résultats instantanés - cela peut prendre plusieurs mois pour voir une amélioration. Si d'autres traitements n'ont pas aidé, un dermatologue peut éclaircir les taches brunes avec des traitements au laser, mais ce n'est pas la première option.

Dans tous les cas, continuez à protéger votre peau du soleil en utilisant un écran solaire tous les jours, en portant des vêtements de protection et en restant à l'abri du soleil pendant les heures de pointe.

Les taches foncées sur la peau pendant la grossesse sont-elles un signe de maladie?

Certains types de décoloration de la peau peuvent être un symptôme de cancer de la peau ou d'autres problèmes médicaux.

Appelez votre fournisseur si vous avez des changements dans la pigmentation de la peau ainsi que des douleurs, une sensibilité, des rougeurs ou des saignements, ou si vous remarquez des changements dans la couleur, la forme ou la taille d'un grain de beauté.

Vous pouvez être référé à un dermatologue pour un diagnostic et un traitement approprié.

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Voir la vidéo: Chouchouter sa peau pendant la grossesse - La Maison des maternelles #LMDM (Décembre 2021).