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Les bases de l'allaitement au biberon

Les bases de l'allaitement au biberon

Découvrez à quelle fréquence donner un biberon à votre bébé, pourquoi ce n'est pas une bonne idée de mélanger du lait maternel et du lait maternisé, et comment réchauffer un biberon (et si nécessaire). Apprenez tout sur l'alimentation rythmée, obtenez des conseils sur le nettoyage des biberons et plus encore.

À quelle fréquence dois-je donner un biberon à mon bébé?

La plupart des experts conviennent que vous ne devriez pas suivre un programme d'alimentation rigide au cours des premières semaines, même si vous pourrez peut-être élaborer un schéma approximatif dans un mois ou deux. Les bébés diffèrent, mais voici généralement à quoi s'attendre:

  • Pendant les premières semaines, offrez le biberon toutes les deux à trois heures ou lorsque votre bébé semble avoir faim. Si elle dort plus de quatre à cinq heures, réveillez-la pour une tétée. Votre nouveau-né prendra probablement environ 1½ à 2 onces à chaque tétée pendant les premiers jours. Après ces quelques jours, elle prendra généralement environ 2 à 3 onces par tétée.
  • Après environ un mois, votre bébé prendra probablement environ 4 onces toutes les trois à quatre heures. À mesure que votre bébé grandit, cette quantité augmentera progressivement au cours des prochains mois.
  • À 6 mois, elle prendra probablement 6 à 8 onces quatre ou cinq fois par jour.

La quantité peut varier d'une alimentation à l'autre. Résistez à la tentation d'encourager votre bébé à finir un biberon une fois qu'il perd tout intérêt ou s'endort - ayez confiance qu'il mangera suffisamment pour fournir à son corps les nutriments dont il a besoin.

Le médecin surveillera la croissance de votre bébé, qui est le meilleur indicateur qu'il reçoit suffisamment de nourriture.

Si mon bébé ne termine pas un biberon, puis-je le conserver pour plus tard?

Les bactéries de la salive de votre bébé se mélangent au liquide contenu dans le biberon, ce qui entraîne une contamination.

Formule restante: Si votre bébé ne termine pas le lait maternisé dans l'heure qui suit le début de la tétée, jetez tout ce qui reste.

Restes de lait maternel: Les propriétés antibactériennes du lait maternel lui confèrent une durée de conservation de deux heures. Après cela, jetez-le.

Puis-je mélanger du lait maternel et du lait maternisé?

Il n'y a rien de dangereux à mélanger le lait maternel et le lait maternisé dans le même récipient. Mais vous ne voudrez pas gaspiller une seule goutte de lait maternel si vous tirez et compléter avec une formule.

Pour éviter de jeter les restes de lait maternel mélangé à du lait maternisé, donnez d'abord à votre bébé le lait maternel que vous avez exprimé. Ensuite, si votre bébé a encore faim, continuez avec du lait maternisé.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer une bouteille?

Prenez une bouteille de lait maternel ou de lait maternisé réfrigéré et utilisez l'une de ces méthodes de réchauffement:

  • Placez-le dans un bol d'eau tiède - pas chaude jusqu'à ce qu'il soit chaud, jusqu'à 15 minutes. Le niveau d'eau doit être en dessous du haut de la bouteille. Faites-le tourner doucement plusieurs fois pour vous assurer qu'il est uniformément chauffé.
  • Placez la bouteille sous eau du robinet chaude et courante jusqu'à ce que chaud, environ une à deux minutes. Faites attention à ne pas mettre d'eau sur la tétine ou dans le biberon.
  • Utilisez un comptoir chauffe-biberon.

N'utilisez jamais de micro-ondes pour chauffer un biberon de lait maternel ou de lait maternisé. Un four à micro-ondes ne chauffe pas uniformément, ce qui peut créer des poches chaudes dans le liquide qui peuvent provoquer des brûlures. Le micro-ondes peut également provoquer la dégradation des nutriments.

Il n'y a aucune raison pour la santé de réchauffer le lait en premier, mais votre bébé peut le préférer. Pensez à expérimenter. Si votre bébé boit des biberons à température ambiante ou légèrement froids, vous pourriez vous épargner le temps et les tracas de réchauffer les biberons, ce qui est plus stressant lorsqu'il pleure pour être nourri.

Comment puis-je m'assurer que mon bébé boit confortablement?

Comme tant avec les bébés, écoutez et observez.

  • Si vous entendez beaucoup de bruits de succion pendant que votre bébé boit, il se peut qu'il prenne trop d'air. Pour l'aider à avaler moins d'air, tenez-la à un angle de 45 degrés.
  • Si elle semble mal à l'aise pendant qu'elle se nourrit (se tortille ou pleure), prenez un peu de temps pour la faire roter.
  • Ne soutenez jamais un biberon - cela pourrait provoquer l'étouffement de votre bébé.
  • Nourrissez votre bébé dès qu'il montre des signes de faim. Si elle est trop bouleversée avant de se nourrir, elle pourrait avoir du mal à boire calmement.

Qu'est-ce que l'alimentation rythmée?

Une alimentation rythmée (ou réactive, ou basée sur des signaux) signifie nourrir votre bébé d'une manière qui lui donne plus de contrôle. Il respecte les signaux de faim et de satiété de votre bébé et imite le flux de l'allaitement.

  • Utilisez une tétine large à débit lent.
  • Gardez le biberon horizontal pour que le lait ou le lait maternisé coule pendant que votre bébé suce la tétine. (Si vous inclinez le biberon de telle sorte que le lait ou le lait maternisé coule constamment, votre bébé peut recevoir trop de lait ou de préparation lactée trop rapidement et / ou devenir suralimenté. D'autre part, vous voulez vous assurer que la tétine contient du lait ou formule à l'intérieur pour qu'il n'avale pas trop d'air.) Faites des expériences pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre bébé, afin qu'il suce et avale lentement et confortablement.
  • Plutôt que de pousser le mamelon dans la bouche de votre bébé, caressez ses lèvres avec le mamelon jusqu'à ce qu'il s'ouvre grand.
  • Faites une pause (en inclinant doucement le biberon pour arrêter l'écoulement du lait ou du lait maternisé) fréquemment pendant l'allaitement pour empêcher votre bébé de manger.
  • Changez de côté de temps en temps, comme vous le feriez pour l'allaitement.
  • Laissez votre bébé arrêter de manger lorsqu'il montre des signes de satiété. Ne l'encouragez pas à finir une bouteille après avoir perdu tout intérêt ou s'être endormi.

Comment nettoyer les biberons et les tétines?

Quelle que soit la méthode de nettoyage que vous utilisez, assurez-vous de bien vous laver les mains avant de commencer.

Bouteilles en verre ou en métal: Faites-les passer par un cycle de lave-vaisselle qui utilise de l'eau chauffée et un cycle de séchage à chaud. Vous pouvez également les laver à la main dans de l'eau chaude savonneuse et les laisser sécher à l'air sur une serviette à vaisselle ou une serviette en papier.

Bouteilles en plastique: Étant donné que la chaleur peut provoquer la libération de produits chimiques nocifs par les plastiques, l'AAP recommande de ne pas mettre les bouteilles en plastique dans le lave-vaisselle ou les plonger dans l'eau bouillante. Au lieu de cela, lavez-les à la main dans de l'eau chaude savonneuse et laissez-les sécher à l'air sur une serviette à vaisselle ou une serviette en papier. (Si vous utilisez de l'eau bouillie pour préparer une formule, laissez-la refroidir avant de la verser dans une bouteille en plastique.)

Mamelons et anneaux: Que vous vous laviez les mains ou que vous utilisiez le lave-vaisselle, démontez les tétines et les anneaux et rincez-les sous l'eau courante. Placez-les au lave-vaisselle dans un panier fermé ou un sac à linge en filet. S'ils ne sont pas complètement secs à la fin du cycle, placez-les sur un torchon ou une serviette en papier pour les faire sécher à l'air.

Pour le laver à la main, placez les tétines et les anneaux rincés dans une bassine propre d'eau chaude savonneuse. Frottez avec une brosse propre qui n'est utilisée que pour laver les aliments pour nourrissons. Faites passer de l'eau dans les tétines pour vous assurer qu'elles sont propres. Rincez-les sous l'eau courante, puis laissez-les sécher à l'air sur un torchon ou une serviette en papier. Lavez le bassin avec de l'eau chaude savonneuse et laissez-le sécher à l'air.

Les Centers for Disease Control (CDC) fournissent des instructions détaillées sur le nettoyage des biberons.

Dois-je stériliser les biberons?

Peut être. La désinfection des biberons, des tétines et des anneaux est le plus souvent recommandée dans les situations suivantes:

  • La première fois que vous utilisez des biberons, tétines et anneaux neufs (ou à la main)
  • Si vous avez de l'eau de puits ou êtes préoccupé par la qualité de votre approvisionnement en eau
  • Si votre bébé est né très prématurément ou a un système immunitaire affaibli
  • Si votre bébé a été malade, pour éviter de réintroduire des bactéries ou des germes lorsque vous le nourrissez

Adressez-vous au médecin de votre bébé si vous avez des questions sur la stérilisation des biberons.

Comment stériliser les biberons?

Le CDC fournit des instructions détaillées sur les différentes méthodes de désinfection des biberons.

Remarque: n'utilisez pas de méthodes basées sur la chaleur - eau bouillante, vapeur ou lave-vaisselle - pour désinfecter les bouteilles en plastique, car la chaleur peut provoquer la libération de produits chimiques nocifs par les plastiques.

  • Eau de Javel: Faites tremper les bouteilles en verre, en métal ou en plastique dans une solution de 2 cuillères à café d'eau de Javel non parfumée par gallon (16 tasses ou 128 onces) d'eau dans un lavabo propre pendant au moins 2 minutes. Ne pas rincer. Tout agent de blanchiment restant se décomposera en séchant. Vous pouvez utiliser de l'eau de Javel pour désinfecter les pièces de bouteilles en plastique.
  • Eau bouillante: Plongez les bouteilles en verre ou en métal dans de l'eau bouillante pendant au moins cinq minutes.
  • Vapeur: Utilisez un stérilisateur pour biberons de comptoir ou micro-ondes. Suivez les instructions du fabricant.
  • Lave-vaisselle: Faites passer des bouteilles en verre ou en métal dans un cycle de lave-vaisselle en utilisant de l'eau chaude et un cycle de séchage chauffé ou un réglage de désinfection.

Si les bouteilles sont mouillées après avoir été désinfectées, laissez-les sécher à l'air sur un torchon ou une serviette en papier.

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